Otevřené lekce FUNKČNÍ BŘICHO A ZDRAVÁ ZÁDA
Během letních prázdnin je možné přijít si zacvičit v některé pondělky do Studia v pohybu
(Tylovo nábřeží 315, HK).
Lekci prosím rezervujte zde: https://jogahk.isportsystem.cz/
(záložka Studio v pohybu)
Aktuální termíny - od září 2024
V případě zájmu o účast v některém z uzavřených kurzů mi, prosím, zašlete mail, případné dotazy Vám ráda zodpovím i telefonicky.
Individuální lekce probíhají v různých časech, dle společných časových možností a aktuální vytíženosti.
Pokud na lekcích není naplněna kapacita účastníky kurzu, je možné dorazit i jednorázově po přihlášení v rezervačním systému- záložka Studio V pohybu:
https://jogahk.isportsystem.cz/
Vstup do studia je z Foglarovy uličky- poslední vchod před zahrádkou pizzerie, stačí zazvonit :) Přicházejte prosím ideálně 10 - 5 minut před začátkem lekce. Děkuji!
Kurz zaměřený na ZÁDA BEZ BOLESTI, DIASTÁZU a PÁNEVNÍ DNO
Pondělí
Termín: 31. 3. 2025 - 16. 6. 2025, necvičí se 21. 4. (11 lekcí)
Čas: 17:30 - 18:45 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 11
lekcí = 2.750 Kč
Úterý
Další termín: od září 2025
Kurz ZDRAVÁ ZÁDA & STŘED TĚLA
Pondělí
Termín: 3. 2. - 9. 6. 2025, necvičí se: 24. 2., 21. 4. (17 lekcí)
Čas: 19:00
- 20:00 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 17 lekcí = 3.400 Kč
Středa
Termín: 5. 2. - 11. 6. 2025, necvičí se: 26. 2., 28. 5. (17 lekcí)
Čas: 16:15 - 17:15 h
17:30 - 18:30 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 17 lekcí = 3.400 Kč
Kurz FUNKČNÍ TĚLO S PRVKY JOGY
Pondělí
Termín: 3. 2. - 9. 6. 2025, necvičí se: 24. 2., 21. 4. (17 lekcí)
Čas: 16:00
- 17:00 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 17 lekcí = 3.400 Kč
Středa
Termín: 5. 2. - 11. 6. 2025, necvičí se: 26. 2., 28. 5. (17 lekcí)
Čas: 18:45
- 19:45 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 17 lekcí = 3.400 Kč
CVIČÍCÍ SOBOTY, NEDĚLE
Jednorázové akce v délce přibližně 2 hodin na různá témata.
Momentálně nejsou vypsány žádné termíny.